Happy Baby

ABLAUF EINES COACHINGS

Mach den ersten Schritt auf dem Weg zu erholsamen Nächten

 

SCHLAFPROTOKOLL

Nach unserem Kennenlernen und deiner Entscheidung, dass den Weg zu erholsamen Nächten gehen möchtest, wirst du ein paar Tage ein Schlafprotokoll führen, das als Grundlage für unser Coaching dienen wird.

ANALYSE GESRPÄCH

Um noch einen genaueren Einblick in eure Abläufe zu erhalten, sprechen wir ausgiebig über eure momentane Schlafsituation und analysieren euren Tagesablauf gemeinsam.
Dann werden wir gemeinsam die ersten Veränderungen erarbeiten, die du die nächsten Tage umsetzen darfst. Das sind bereits die ersten Schritte in eurem Veränderungsprozess.

COACHING GESPRÄCH

In dem folgenden Gespräch, das Coaching Gespräch, wirst du viel über das Schlafverhalten deines Babys lernen und mit diesem Wissen erarbeiten wir gemeinsam deinen Schritt für Schritt Plan, der euch zu eurem individuellen Schlafziel führt.

NACHGESRPÄCH

Bei unserem Nachgespräch sprechen wir über deine bereits erreichten Erfolge und bei Bedarf justieren wir noch nach.